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延伸拓展
详情介绍：心理咨询有什么好处呀？1、平衡情绪心理咨询通过给你宣泄被压抑的情绪的机会，帮你辨明自己问题的性质并且磋商解决问题的对策，使你紧绷的情绪得到缓解，心态也随之得到平衡。2、倾诉心声倾诉是人的一种心理需要，它能帮你缓解心理压力，是分析和解决问题的前提。朋友、同学、亲人都可以成为倾听心声的人，但也有不方便、不适宜的时候。而与自己没有亲缘、利害关系的心理咨询师，他能耐心听你诉说，并且有心理学的专业知识，能帮你分析问题，排忧解难。3、建立新的人际关系咨询中我们可以直抒胸臆而不必承担破坏性的后果，不必为冒险和失败付出任何代价。咨询师常用积极的态度回应求助者，作出新的、建设性的反应，促进求助者的自我理解，增强求助者的自尊、自信和独立自主精神，并有利于其发挥潜能。求助者能够把他与咨询师的关系及建立、发展关系的经验成功地运用到其他人际交往中。4、学会面对现实咨询为求助者提供有效地应对现实问题的机会。求助者会躲避现实以减轻自己的焦虑，总想按照自己的愿望设想现实，并常设法求得周围人的支持以利于逃避现实。心理咨询可以引导人们回到现实中来，让求助者对此时、此刻的体验敞开胸怀，把身心集中到现在，用心去感受，这一微妙的意识会引起求助者的反应，并表现出心理的进步。5、纠正错误观念求助者可能有不同性质的错误观念，导致各种心理问题的产生。求助者会确信自己很清楚自己所需要的和正在干的事情，而实际却并非如此。咨询帮助人们面对那些自认为“无法解决的难题”，促使对方不再自我欺骗。咨询前人们可能总以为自己是正确的，咨询则为他们提供了对错误观念进行思考的机会，并代之以更准确的现实的观念，帮助求助者作出对自己有利的决定。6、深化求助者的自我认识随着自我探索的深入进行，过去不曾察觉的内心世界逐渐清晰地呈现出来，求助者对自己的理解得以提高和
联系我时，请说是在老客网上看到的，谢谢！